澧柏跆拳道館的知名度比較高，接受過很多媒體的採訪，口碑良好，是間值得信賴的道館。而且師資也很優秀，館長是世界跆拳道總部國技院的國際評審考官，適合一些想要參加比賽或想將跆拳道發展成為自己一技之長的朋友。
中場休息敬禮，這也是明德大師跆拳道及武道精神的基本禮儀，謝謝教練謝謝助教
關於跆拳道的知識還有很多，在這裏就不一一細說了。接下來我會告訴你，玩跆拳道對你有甚麼好處！
初學者最基本的需要是買道服，其次是道鞋，用一般的運動鞋也可。而其他的護具是到了實戰的時候才需要買，初學者只需要準備道服和鞋就可以了。
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還沒開始弟弟就準備跟哥哥對戰練習了。有二胎的父母們都知道，小的永遠把大的當成目標，所以國小三年級的小鏞鏞一直很想超越小六的哥哥
對打訓練則強化孩子的自我保護意識，讓他們在面對現實生活中的挑戰時，具備勇氣與應對能力。課程中強調克服困難、堅持到底的精神，讓孩子在學習跆拳道的過程中，建立自信、鍛鍊意志，受益終生。
亦重視練習後的心得討論哦。 （以上請依照最新版本，我司保有最終規劃權利。） 跆拳道 推薦 珏樺(到府運動訓練）
一般來說，道館都會提供初學者的課程給所有人參加，學跆拳道並沒有年齡限制，無論你是幾歲，都可以報名參加。而如果你是初學的，就要報一些初學入門班，一步步地升上去。
一提到跆拳道，第一時間一定會想到它是用來防身的。跆拳道本身就是一種防身術，在古代時期，為了防禦外來入侵和猛獸的襲擊而發展了這樣一套防禦術。而當你把它放到現代，也同樣適用，尤其是在現今香港治安日漸變差的環境下，一旦發生任何意外，學跆拳道無疑可以在危急關頭救你一命！
除了性別、年齡、體重、還有色帶之分，分為男子組、女子組以外，還有國小高、中、低年級、以及幼兒園的組別，還有體重、及色帶不同的跆拳道對戰練習呢
東方體育會的課程有提供成人班以及成人進階班，成人班的時間設定在夜晚，也方便上班族下班後去練習！他們的場地也很整齊，設施齊全，喜歡乾淨的人也可以放心使用他們的場地。他們的選址在九龍區的觀塘，對於九龍區的朋友們交通很便利。
在價錢方面可以向他們致電查詢，整體來說是一間師資高，適合初學者，和學生上班族等各界人士的道館。
跆拳道是一種來自南韓的格鬥運動，動作主要涉及手和腳，源於古代的朝鮮半島。很多人可能不知道，跆拳道的初心其實是用來修心養性，以這種防禦技術來鍛煉人的意志力和良好道德精神。而隨著時間發展，現在的跆拳道漸漸變成一種有目的性的，例如以運動競技比賽為目標的運動項目，鮮有保留初心、以助人修心為教學目的的拳館。